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子供とアロマセラピー | |
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 子供とアロマセラピーを楽しむときには大人以上にエッセンシャルオイル（精油）を安全に使うための注意が必要です |
乳幼児のための注意点について、 （社）日本アロマ環境協会のアロマテラピー検定テキスト（１級）には 以下のように記載されています。 『 ３歳児未満の乳幼児には香りをかぐ使用法、 すなわち芳香浴法以外おすすめしていません。 小さな子供は抵抗力が弱く、体重も少ないので、 大人に比べ精油の影響を受けやすいといわれています。 そのため、３歳以上の子供でも、体重の違いを考慮して 大人より少ない量で使う事をおすすめします。 例えば大人の体重を５０kgとして、 ２５kgの子供は大人の２分の１を超えない量ということになります。 またさらに少なめに使うように心がけるとよいでしょう。 』 （書籍「アロマテラピー検定テキスト１級（社団法人日本アロマ環境協会）」より）   また、書籍「自然素材とアロマで手作り！赤ちゃんからのナチュラルケア」でも エッセンシャルオイル（精油）の取り扱い注意点として 赤ちゃんや子供に関する記載があります。 『 赤ちゃんの場合には、生後１ヶ月までは エッセンシャルオイルの使用を完全に避けて下さい。 １歳まではできるだけアロマウォーター（芳香蒸留水）で代用しましょう。 エッセンシャルオイルを肌につける場合は、濃度０．５％以下に希釈します。 必要なときだけに限定し、継続的な使用は避けて下さい。 ２歳をすぎても７歳までは、肌に使い場合は濃度を１％以下に希釈してください。 』 （書籍「赤ちゃんからのナチュラルケア（福島麻紀子著 学陽書房）」より）   |
| 子供のアロマとナチュラルケア基材 |
【 アロマウォーター（芳香蒸留水）】 赤ちゃんや子供とのアロマセラピーにおすすめなのは アロマウォーター（芳香蒸留水）です。 アロマウォーターは禁止事項もなく、気軽に楽しめるのが特徴のひとつです。 シュシュっとスプレー！するだけで、手軽に使えるのも人気の要因です。 【 キャリアオイル 】 保湿力、治癒力がある植物性オイルのキャリアオイル（ホホバオイルなど）は 赤ちゃんや子供のマッサージやスキンケアに活用されています。 【 手作りコスメ素材 】 スキンケアには手作りコスメ素材の クリームベースとミネラルジェルもおすすめです。 【 精油（エッセンシャルオイル） 】 「子供と楽しむ基本のエッセンシャルオイル」として 紹介されているエッセンシャルオイルは次の７種類です。 ラベンダー、ティートリー、カモミール（ローマン）、オレンジ ローズウッド、サンダルウッド、マートル （書籍「赤ちゃんからのナチュラルケア（福島麻紀子著 学陽書房）」より） 【 クレイ 】 パック用基材としておなじみのクレイは、 鎮痛、抗炎症作用などさまざまな作用があります。 作用もマイルドで、赤ちゃんのおむつかぶれ用パウダーなど ナチュラルケアに利用価値の高いものです。   アロマセラピーを安全に楽しむために、 エッセンシャルオイルをはじめとする基材のご使用前に 必ずご注意事項をご一読ください。 エッセンシャルオイルやエッセンシャルオイルを含むものは 決して子供の口を通さないためにも子供の手の届かない場所に保管してください。 |
＜ 参考書籍 ＞
「アロマテラピー検定テキスト１級」
「自然素材とアロマで手作り！赤ちゃんからのナチュラルケア」
「はじめてのアロマテラピー」